足療好嗎？唐山哪里能學(xué)足療保健培訓(xùn)？足療是我國(guó)傳統(tǒng)的一種保健手法，在我國(guó)一種都有著很大的受眾群體。那么在當(dāng)下這個(gè)亞健康的社會(huì)下，人們對(duì)于身體健康越來(lái)越重視，也有很多人看中了足療這一行業(yè)，那么下面我們就由唐山建立按摩職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校為我們介紹一下吧！
唐山建立按摩職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校足療課程介紹
人老腳先老，養(yǎng)生先養(yǎng)腳，這是中國(guó)傳承幾千年的養(yǎng)生智慧。足部按摩早在幾千年前就被先人所使用。大街小巷的到處都可見到足療店，說(shuō)明足療已被人們所認(rèn)可。足部按摩可使血管輕度擴(kuò)張，神經(jīng)末梢興奮，使血液循環(huán)得到改善，用熱水泡腳，可使雙腳血液溫度提高，速度加快，讓血液回流的更暢通。
腳部的穴位很多，足療僅僅是刺激腳部比較敏感的反射區(qū)，如果加上腿療，作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)要好于單純的足療。足療可用藥水浸泡，溫暖腳部，加快血液流動(dòng)，更重要的是讓藥物通過(guò)皮膚吸收至人體體內(nèi)，直接發(fā)揮作用。
因人體的足部密布了不可計(jì)數(shù)的血管，醫(yī)學(xué)上常稱腳掌為“人體第二心臟”，腳心的涌泉穴，經(jīng)常按摩，具有滋陰補(bǔ)腎的作用，經(jīng)常按摩足部，可強(qiáng)壯身體，防止早衰。足浴時(shí)，需將水溫控制在40攝氏度左右，水量淹過(guò)腳踝處即可，雙腳浸泡5~10分鐘，接著用手指按摩腳心，適當(dāng)用力，直至腳心局部發(fā)紅發(fā)熱為止，動(dòng)作緩和、連貫。
中醫(yī)認(rèn)為，大拇指是肝、脾兩經(jīng)的通路，多活動(dòng)大拇指，可疏肝健脾，增強(qiáng)食欲，同時(shí)，對(duì)肝脾腫大都有很好的輔助治療功效。足浴的時(shí)候，血管受熱擴(kuò)張，會(huì)造成頭部血液供量減少，患者容易造成頭暈的癥狀，也可換用冷水洗腳，緩解頭暈癥狀。
介紹了這么多足療的好處，您是否也想要接觸一下這一中國(guó)傳統(tǒng)保健手法了呢？其實(shí)不僅是足療這一保健手法，包括按摩、針灸、推拿等中醫(yī)保健手法在現(xiàn)在都十分的流行，有著全年齡的受眾群體。如果您還想要了解更多關(guān)于按摩方面的內(nèi)容可以在線聯(lián)系我們哦！
|
|
|
